قزمير: “الهدف الأساسي هو الوصول إلى شيخوخة سليمة وخالية من الأمراض” 

قال الدكتور قيس قزمير عن إدارة الرعاية الصحية التابعة لوزارة الصحة، اليوم الجمعة 8 ديسمبر 2023، إن “فئة كبار السن هشة نوعيا، حيث تطرأ عديد التغييرات الفيزيولوجية على الجسم وتتسب في تراجع وظائفه، وقدرته على التأقلم مع الظروف المحيطة والتغيرات، هذا إلى جانب الأمراض المزمنة التي تكون نتيجة قلة النشاط البدني ونمط الحياة والضغط النفسي”.

وشدد قزمير لدى مداخلته ببرنامج الشارع التونسي على أهمية “الجانب الوقائي الذي يجب أن لا يقتصر فقط على كبار السن وإنما يجب أن تبدأ الوقاية والتوعية منذ أعمار صغيرة، إضافة إلى أهمية التحسيس بنمط العيش السليم والتغذية السليمة والمتوازنة والنشاط البدني والابتعاد عن الضغط النفسي، حيث أن الهدف الأساسي هو الوصول إلى شيخوخة سليمة وخالية من الأمراض”.

كما أكد أهمية الرعاية والمتابعة بالنسبة للأمراض المزمنة، قائلا “لا بد من درجة من الوعي من قبل المرضى فيما يتعلق بأمراضهم، وعلاجهم الذي لا يقتصر أحيانا على الدواء وإنما يشمل أيضا نمط الحياة”.

وأضاف “يجب متابعة المرض والحرص على زيارة الطبيب والحصول على الأدوية في مواعيدها وبالكيفية الصحيحة، كما يتعين على المريض أن يحرص على البقاء نشيطا ويتعامل مع المرض بشكل إيجابي”.

كما شدد على أهمية وعي العائلة بهذه الأمراض بهدف حسن توفير الإحاطة والرعاية اللازمة لكبارالسن، مشيرا إلى وجود برنامج كامل هو البرنامج الوطني لرعاية كبار السن بإدارة الرعاية الصحية والذي يعمل على التوعية والتحسيس بهذه المواضيع والبرامج الصحية.

وأكد محدثنا وجود اهتمام كبير بهذه المواضيع في التظاهرات العامة حيث يتم تقديم النصائح والقيام بالحملات الإعلامية، هذا إلى جانب وجود إحاطة في كل مراكز الصحة الأساسية.