play_arrow
Express Radio Le programme encours
كشف أطباء وخبراء صحة أن الصباح وبداية فترة ما بعد الظهر هما التوقيتان المناسبان لشرب القهوة، من أجل الحصول على طاقة طوال النهار. وذكر تقرير لمجلة "هيلث" أن أفضل وقت لاحتساء القهوة يختلف من شخص لآخر، ويعتمد على مستويات طاقة الجسم والإيقاع اليومي ومدى الحساسية للكافيين، لكن "منتصف الصباح وبعد الظهر هما أفضل توقيت"، حسب الخبراء. من 9:30 إلى 11:30 صباحا وقد تكون بداية الصباح أفضل وقت لاحتساء القهوة، لأن مستويات هرمون الكورتيزول، […]
انتظمت صباح اليوم بمقر ولاية قفصة جلسة عمل بإشراف السيد والي الجهة، خُصّصت للنظر في أبرز الصعوبات التي تعترض عدداً من المؤسسات الخاصة المنتصبة بالولاية، والتي تواجه عراقيل مالية وهيكلية حدّت من قدرتها على الاستثمار والتشغيل. وحضرت الجلسة ناجية الغربي، المديرة العامة لصندوق الأمانات، التي قدّمت عرضاً حول خطوط التمويل المتاحة لهذه المؤسسات، مشيرة إلى أنّ الهدف من هذه الآليات هو مرافقة المؤسسات التي تمر بصعوبات وضمان استمرارية نشاطها، فضلاً […]
قال وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير -من سجن كتسيعوت في النقب حيث تحتجز إسرائيل نشطاء أسطول الصمود الذين وصفهم بـ"داعمي الإرهاب"- إنهم محتجزون هناك كما تعهد، حسب تعبيره. هذا وأعلن أسطول الصمود أن البحرية الإسرائيلية اعترضت صباح اليوم آخر سفينة متبقية من أسطول مساعدات قطاع غزة. وبذلك تكون البحرية الإسرائيلية قد اعترضت جميع قوارب الأسطول البالغ عددها 42. وكان محامو ناشطين بأسطول الصمود قالوا في مؤتمر صحفي بباريس إن […]
قال النائب بالبرلمان فوزي دعاس اليوم الجمعة 3 أكتوبر 2025، إن مجموعة من أعضاء مجلس النواب أصدرت أمس بيانا تضامنيا مع المختطفين التونسيين الذين شاركوا في أسطول الصمود ومن بينهم عضو مجلس نواب الشعب محمد علي. وأكد دعاس وجود بطء في تعاطي مؤسسة مجلس نواب الشعب مع ما يحدث، لذا اختار عدد من النواب المبادرة، ودعا البيان إلى عقد جلسة طارئة للبرلمان يتضمن جدول أعمالها إصدار بيان رسمي. ولفت إلى […]
نقلت هيئة البث الإسرائيلية عن سلاح البحرية إعلان سيطرته قبل قليل على السفينة مارينيت آخر سفن أسطول الصمود. وكانت سفينة مارينيت التابعة لأسطول الصمود العالمي قد اقتربت من قطاع غزة حيث كانت على مسافة 54 ميلا بحريا قبل السيطرة عليها. *الجزيرة نت
أفاد الأستاذ المحامي رافد رباح عضو اللجنة القانونية لأسطول الصمود، بأن آخر المعطيات تفيد بأنه تم الانتهاء من الإجراءات القانونية الأولى ومن ثم تم نقل جميع النشطاء المختطفين من المياه الدولية إلى سجن كسديعوت بصحراء النقب إلى حين ترحيلهم، وسيتم اتمام التحقيقات. وأوضح رباح في تصريح لبرنامج اكسبراسو اليوم 3 أكتوبر 2025، بأن المعلومات المتوفرة تبقى شحيحة إلى حد الآن، ويضم فريق منظمة عدالة 14 محام من فلسطينيي الداخل قاموا […]
أفادت وزارة الصحة بأن التلقيح ضد النزلة الموسمية (الإنفلونزا) 2025 سيكون متوفرا ابتداءً من 15 أكتوبر القادم بالصيدليات ومراكز الرعاية الأساسية. وتنتشر النزلة الموسمية (الإنفلونزا) في الخريف والشتاء ،وقد تكون خطيرة خاصة عند الفئات الهشة. كما يوفر التلقيح السنوي حماية بين 70الى 80 بالمائة ،ويقلّل مضاعفات النزلة الموسمية (الإنفلونزا). وذكرت الوزارة ان الفئات ذات الأولوية للتلقيح ضد النزلة الموسمية هم المسنون (فوق الستين سنة)،ومرضى السكري، والقلب، والضغط، والكلى، والسمنة،النساء الحوامل،والأطفال،وأعوان […]
تكون السحب أحيانا كثيفة بالشمال الغربي مع بعض الأمطار، وسحب عابرة ببقية الجهات تتكاثف تدريجيا آخر الليل بالمناطق الساحلية الشمالية مع أمطار متفرقة. والريح من القطاع الشمالي قوية نسبيا بالمرتفعات وبالمناطق الساحلية وضعيفة فمعتدلة ببقية المناطق، والبحر مضطرب فشديد الاضطراب. هذا وتتراوح الحرارة القصوى بين 21 و26 درجة بالشمال والوسط وتكون في حدود 18 درجة بالمرتفعات الغربية وبين 27 و29 درجة بالجنوب، وفق معطيات المعهد الوطني للرصد الجوي.
نقل أسطول الصمود المغاربي عن الأستاذة سهاد بشارة رئيس فريق منظمة عدالة التي غادرت رفقة بقية المحامين الفلسطينيين ميناء أسدود منذ دقائق بعد الانتهاء من كل الاستجوابات. وقد قضى محامو عدالة أربعة وعشرين ساعة أمس لمرافقة كل النشطاء خلال الاستجوابات التي انتهت جميعها منذ ساعة تقريبا، وفق بلاغ صادر عن الأسطول. وأفاد ذات المصدر بأنه تم نقل جميع النشطاء المختطفين من المياه الدولية من قبل قوات الاحتلال إلى سجن كسديعوت […]
